Kursi Meja Ergonomis Cara Anda Untuk Kesehatan Tulang Belakang Yang Baik

Kursi kerja yang ergonomis mungkin terlihat seperti alat aneh pada pandangan pertama, dengan bantalan lututnya menonjol keluar dari depan kursi. Bahkan, meskipun debutnya sekitar sepuluh tahun yang lalu, itu masih merupakan salah satu kursi meja ergonomis yang paling tampak di pasar. Memang, berlutut di jalan menuju kesehatan tulang belakang yang baik adalah proposisi segar dan menarik.

Namun, setiap bagian memiliki fungsinya sendiri dan semakin Anda memeriksanya, semakin Anda takjub dengan ergonomi yang masuk ke pembuatannya. Mereka dirancang untuk membantu Anda mengistirahatkan tubuh Anda dengan nyaman saat bekerja, di rumah atau di kantor. Mereka datang dengan panci duduk, sandaran punggung, sandaran tangan dan bantalan lutut. Cara yang benar untuk menggunakan kursi kerja adalah duduk seperti biasa di atas tempat duduk, geser perlahan ke bawah untuk lutut Anda untuk memenuhi bantal, dan sesuaikan tubuh Anda untuk posisi yang paling nyaman. Ketika duduk dengan benar, tubuh Anda disiapkan tegak, dengan lutut dengan nyaman bertumpu pada bantal, dan tulang belakang dan daerah pinggang sama-sama selaras, memberi Anda posisi duduk yang benar.

Saya tidak dapat menekankan lebih banyak sebelum Anda melakukan pembelian, menghabiskan waktu untuk memeriksa berbagai jenis kursi kerja. Anda tidak hanya harus memiliki perspektif tentang bagaimana rasanya yang baik, Anda juga perlu membiasakan diri dengan fitur dan fungsi sebelum Anda membeli. Pastikan bahwa Anda mengabaikan semua iklan fluff tentang fitur-fitur terbaik dan penawaran diskon, karena tidak ada yang mengalahkan memeriksa mereka secara fisik dan pribadi.

Menguji mereka di agen penjualan tidak dikenakan biaya sama sekali kecuali waktu dan usaha, tetapi karena Anda berinvestasi pada kesehatan tulang belakang Anda dalam jangka panjang, yang terbaik adalah mendapatkan informasi yang paling akurat dan fitur terbaru yang diperbarui jika memungkinkan. Kapanpun ragu, selalu periksa informasi langsung dengan pabrikan baik online maupun offline. Ini juga membantu Anda untuk mengetahui seberapa efisien mereka dengan layanan pelanggan.

Kursi kerja ergonomis yang bagus berkisar dari 300 dolar hingga lebih dari 500 dolar. Jangan pernah tergoda untuk membeli yang bekas karena bahan-bahannya akan aus dan bahkan bisa menyebabkan Anda lebih berbahaya daripada baik. Anda perlu memahami bahwa berinvestasi di kursi meja ergonomis adalah untuk kesehatan jangka panjang kesehatan tulang belakang Anda dan jika Anda menyebar biaya selama periode lima atau sepuluh tahun, Anda akan mendapatkan banyak imbalan.